Jantung yang berdebar-debar atau dikenal dengan istilah medis sebagai palpitasi jantung seringkali membuat kita merasa cemas dan khawatir. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari stres, kecemasan, konsumsi kafein berlebihan, hingga kondisi medis tertentu.
Salah satu metode tradisional yang dipercaya dapat membantu mengatasi jantung berdebar adalah terapi bekam. Kali ini, kita akan membahas secara mendalam mengenai tentang titik-titik bekam yang dapat digunakan untuk mengatasi jantung berdebar.
Daftar isi Artikel
Apa Itu Bekam?
Bekam adalah salah satu metode pengobatan tradisional yang telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu. Proses bekam melibatkan penggunaan cangkir khusus yang ditempatkan di kulit untuk menciptakan hisapan. Hisapan ini membantu meningkatkan aliran darah dan meredakan ketegangan otot serta membantu proses penyembuhan tubuh.
Manfaat Bekam untuk Jantung Berdebar
Bekam dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, termasuk dalam mengatasi masalah jantung berdebar. Berikut beberapa manfaat bekam yang relevan:
- Meningkatkan Sirkulasi Darah: Bekam dapat membantu meningkatkan aliran darah ke jantung, yang dapat membantu mengurangi gejala jantung berdebar.
- Mengurangi Stres dan Kecemasan: Terapi bekam dapat membantu meredakan stres dan kecemasan, yang merupakan salah satu pemicu utama jantung berdebar.
- Menyeimbangkan Energi Tubuh: Dalam pengobatan tradisional, bekam dipercaya dapat membantu menyeimbangkan energi tubuh (qi), yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan termasuk jantung berdebar.
Titik-Titik Bekam untuk Jantung Berdebar
Berikut adalah beberapa titik bekam yang diyakini efektif dalam mengatasi jantung berdebar:
1. Titik Bekam di Punggung (BL-15)
Titik BL-15 atau yang dikenal sebagai titik “Xin Shu” terletak di punggung bagian atas, tepatnya di antara tulang belikat. Titik ini dianggap sebagai titik penting untuk kesehatan jantung dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Bekam pada titik ini dapat membantu memperbaiki fungsi jantung dan mengurangi gejala jantung berdebar.
2. Titik Bekam di Dada (CV-17)
Titik CV-17 atau “Shanzhong” terletak di tengah dada, tepatnya di antara puting susu. Titik ini sering digunakan dalam terapi bekam untuk mengatasi masalah pernapasan dan jantung. Bekam pada titik ini dapat membantu meredakan palpitasi jantung dan meningkatkan aliran energi ke area jantung.
3. Titik Bekam di Pergelangan Tangan (PC-6)
Titik PC-6 atau “Neiguan” terletak sekitar dua jari di atas pergelangan tangan bagian dalam. Titik ini sering digunakan dalam akupunktur dan bekam untuk mengatasi masalah jantung dan sistem pencernaan. Bekam pada titik ini dapat membantu menenangkan sistem saraf dan mengurangi jantung berdebar.
4. Titik Bekam di Tengkuk (GV-14)
Titik GV-14 atau “Dazhui” terletak di pangkal leher, di antara tulang belakang ketujuh. Titik ini dianggap penting untuk kesehatan sistem kardiovaskular. Bekam pada titik ini dapat membantu memperbaiki aliran darah ke jantung dan meredakan gejala jantung berdebar.
Cara Melakukan Bekam yang Aman
Melakukan bekam harus dilakukan oleh praktisi yang terlatih dan berpengalaman untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan. Berikut beberapa langkah penting yang perlu diperhatikan:
- Konsultasi dengan Profesional: Sebelum melakukan bekam, konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk memastikan bahwa terapi ini aman untuk kondisi kesehatan Anda.
- Persiapan Alat dan Bahan: Pastikan semua alat bekam steril dan dalam kondisi baik untuk menghindari infeksi.
- Prosedur Bekam: Praktisi akan menempatkan cangkir khusus di titik-titik tertentu pada tubuh dan menciptakan hisapan. Hisapan ini dapat dilakukan dengan menggunakan pompa tangan atau api.
- Pemantauan Kondisi: Setelah bekam, penting untuk memantau kondisi tubuh dan menghindari aktivitas fisik berat untuk beberapa waktu.
Kapan Harus Mencari Bantuan Medis?
Meskipun bekam dapat membantu meredakan gejala jantung berdebar, penting untuk mengetahui kapan harus mencari bantuan medis. Jika Anda mengalami gejala berikut, segera hubungi dokter:
- Jantung berdebar disertai dengan nyeri dada atau sesak napas
- Pingsan atau merasa sangat lemah
- Jantung berdebar yang berlangsung lebih dari beberapa menit
Kesimpulan
Bekam dapat menjadi alternatif pengobatan yang bermanfaat untuk mengatasi jantung berdebar. Namun, penting untuk selalu berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai terapi ini. Dengan mengetahui titik-titik bekam yang tepat dan melakukan prosedur dengan aman, Anda dapat meredakan gejala jantung berdebar dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Punya pertanyaan atau ingin konsultasi terkait kesehatan jantung? Jangan lupa untuk konsultasikan bersama tim Nutra Jaya Prima.
